Wo fängt eine Sucht an? Wie definierst du eine Sucht für dich? Sind Laster bereits Süchte? Verharmlosen wir Süchte oder bauschen wir sie auf? Bist du nach etwas süchtig? Ich denke es ist dann ein Thema für dich, wenn es dich in deinem Leben belastet, dich zu sehr vereinnahmt und allgemein deine Lebensqualität mindert.

Ein interessanter Gedanke finde ich: Wer süchtig ist, sucht nach etwas. Der süchtige Mensch ist in einem Mangel und dieser Mangel gleicht er mit seiner Sucht aus. Suchst du nach etwas? Bist du in einem Mangel?

Gesellschaftssüchte sind primär Nikotin, Alkohol und Essen (allgemein zu viel essen, oder zu viel Zucker essen). Es gibt jedoch noch viel mehr Süchte wie:

• Medikamentensucht
• Koffeinsucht
• Spielsucht
• Handysucht
• Soziale Medien Sucht
• Anerkennungssucht
• Pornosucht
• Kaufsucht
• Arbeitssucht
• Sportsucht
• Putzsucht

Süchte werden antrainiert, ja zum Teil richtiggehend konditioniert. Ich kenne niemanden, dem die erste Zigarette schmeckte. Den Eckel vom Rauchen trainieren wir uns ab und irgendwann gewöhnen wir uns daran.

In unserem Unterbewusstsein ist dann zum Beispiel abgespeichert: eine Zigarette entspannt mich, nach dem Essen brauche ich eine Zigarette um gut verdauen zu können, mit einer Zigarette fühle ich mich stark und selbstbewusst etc. Oder beim Essen: zum Kaffee gehört etwas Süsses, Essen vor dem Fernseher entspannt mich, bei Stress brauche ich etwas zu Essen etc.

Bei den meisten Süchten ist der körperliche Entzug innert ein paar Tagen überwunden. Mental von der Sucht wegzukommen ist viel schwerer. Vor allem wenn wir versuchen nur mit unserem Verstand eine Sucht zu überwinden, besteht die Gefahr einer Suchtverlagerung. Wir rauchen dann zum Beispiel nicht mehr, essen aber mehr. Oder wir kommen von den zu vielen Medikamenten weg und verfallen dann in eine Sportsucht.

Bei der Hypnose arbeiten wir mit deinem Unterbewusstsein. Wir verändern deine Prägungen oder Glaubenssätze, damit du befreit, ohne deine Sucht, dein Leben geniessen kannst. Wir füllen die Leere die Entsteht, wenn du dich der Sucht nicht mehr hingibst, mit Kraft, Liebe und Geborgenheit.

Süchte dienen uns, sie geben uns etwas, deshalb ist es so schwer, von ihnen loszukommen. Das Leben verändert sich.

Ist es für dich Zeit eine Sucht loszulassen?

Vielleicht ist es für dich nun Zeit loszulassen, die Stützräder wegzunehmen, damit du ohne diese weiterfährst? Bist du bereit für eine Veränderung? Bereit deine Stützräder abzugeben? Gerne helfe ich dir dabei und freue mich auf deine Kontaktaufnahme.