Hypnose

Dankbarkeit

Dankbarkeit

… «und was sagt man?» - «Danke». Kommt dir das bekannt vor? Wahrscheinlich hast du das als Kind oft gehört und wir lernten uns zu bedanken, wenn wir etwas bekommen haben. Dieses «Danke» wurde uns anerzogen. Das ist grundsätzlich toll. Eine freundliche Kommunikation...

mehr lesen
Was ist Erfolg?

Was ist Erfolg?

Was ist Erfolg für dich? Meistens denken wir an materiellen Erfolg. Was für ein Status hat ein Mensch? Wie hoch ist jemand die Karriereleiter emporgestiegen oder wieviel Geld hat jemand auf seinem Konto? Wenn wir nicht im Einklang mit uns selbst sind, befriedigen uns...

mehr lesen
Ehre deine Pausen

Ehre deine Pausen

Stell dir eine alte Waage vor. Auf jeder Seite eine Schale. Wenn in beiden Schalen gleich viel Gewicht liegt, ist die Waage im Gleichgewicht. Diese Balance wünschen wir uns auch in unserem Leben. Wenn wir unterfordert sind, uns langweilig ist, gerät die Waage in...

mehr lesen
Toxische Beziehung

Toxische Beziehung

Kennst du das – du kommst von einem Treffen nach Hause und fühlst dich total gerädert. Die Person mit der du den Tag, den Abend verbracht hast, nahm dir sehr viel Energie, gab dir jedoch keine zurück. Das Ergebnis – du fühlst dich sehr erschöpft und vielleicht auch...

mehr lesen
Unser Unterbewusstsein

Unser Unterbewusstsein

Bis du dem Unbewussten bewusst wirst, wird es dein Leben steuern und du wirst es Schicksal nennen. Carl Gustav Jung Ich bin mir sicher, wenn dich etwas beschäftigt, dich stört, dich bei etwas hindert oder du etwas in deinem Leben verändern möchtest, du ganz viel...

mehr lesen
Lebenspuzzle

Lebenspuzzle

Puzzelst du gerne? Ich liebe Puzzles welche ganz viele Details enthalten. Also zum Beispiel eine Dorfszene im Winter mit einem kleinen See, darauf der Samichlaus, welcher mit anderen Kindern Schlittschuh fährt. Dahinter ein riesiger Weihnachtsbaum mit farbigen...

mehr lesen
Schlafprobleme und Schlafstörungen

Schlafprobleme und Schlafstörungen

Damit es uns gut geht, ist guter Schlaf elementar. Du kannst dich super ernähren, Sport machen, deinen Stresspegel niedrig halten…all das kann nicht optimal wirken, wenn dein Schlaf gestört ist. Dabei spielt die Länge des Schlafs und die Schlafqualität eine Rolle....

mehr lesen
Süchte

Süchte

Wo fängt eine Sucht an? Wie definierst du eine Sucht für dich? Sind Laster bereits Süchte? Verharmlosen wir Süchte oder bauschen wir sie auf? Bist du nach etwas süchtig? Ich denke es ist dann ein Thema für dich, wenn es dich in deinem Leben belastet, dich zu sehr...

mehr lesen
Schmerzen

Schmerzen

Hat dir schon mal etwas weh getan? Körperlich oder psychisch weh getan? Kennst du akute Schmerzen oder chronische Schmerzen? Jeder Schmerz beinhaltet einen psychologischen Anteil. Mit diesem können wir in der Hypnose arbeiten. Grundsätzlich warnt unser Körper uns mit...

mehr lesen

Bleiben Sie informiert