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Damit es uns gut geht, ist guter Schlaf elementar. Du kannst dich super ernähren, Sport machen, deinen Stresspegel niedrig halten…all das kann nicht optimal wirken, wenn dein Schlaf gestört ist. Dabei spielt die Länge des Schlafs und die Schlafqualität eine Rolle....
Heute darf ich dir von einer Ernährungsumstellung, eines Klienten von mir, erzählen. Pascal hat ein Problem mit seinen Gelenken (Schmerzen, Entzündungen und Versteifungen). Er hatte schon viele Therapien ausprobiert. Nun wollte er das Thema mit einer...
Wo fängt eine Sucht an? Wie definierst du eine Sucht für dich? Sind Laster bereits Süchte? Verharmlosen wir Süchte oder bauschen wir sie auf? Bist du nach etwas süchtig? Ich denke es ist dann ein Thema für dich, wenn es dich in deinem Leben belastet, dich zu sehr...
Hat dir schon mal etwas weh getan? Körperlich oder psychisch weh getan? Kennst du akute Schmerzen oder chronische Schmerzen? Jeder Schmerz beinhaltet einen psychologischen Anteil. Mit diesem können wir in der Hypnose arbeiten. Grundsätzlich warnt unser Körper uns mit...
Hast du gewusst, dass die meisten Prägungen zwischen dem 4. bis 6. Lebensjahr entstehen? Bei Kindern bis etwa 12 Jahren besteht noch kein kritischer Faktor. Kinder glauben deshalb alles, was ihnen von ihren Vertrauenspersonen gesagt wird. Mit etwa 12 Jahren entwickeln...
Fühlst du dich mit dir verbunden? Für unser Unterbewusstsein ist es elementar sich verbunden zu fühlen. Dein Unterbewusstsein braucht das Gefühl der Verbundenheit. Wir alle waren durch die Nabelschnur mit unseren Müttern verbunden. Und diese innige Verbindung strebt...
Seit 2018 folge ich meinem Herzensweg. Nach schwierigen Teenagerjahren und gesundheitlichen Herausforderungen fand ich Heilung durch vegane Ernährung und Hypnose. Heute fühle ich mich psychisch und physisch besser und möchte anderen helfen, ihren eigenen Herzensweg zu finden.